زایمان در آب

بسیاری از زنان بارداری که می ‎خواهند زایمان طبیعی انجام دهند، روش زایمان در آب را انتخاب می کنند تا روند زایمان به راحتی طی شود.

اما در برخی شرایط ممکن است، مادر شرایط لازم را برای انجام زایمان در آب نداشته باشد.

ما در این مقاله برای راهنمایی بهتر و بالا بردن آگاهی شما از روش زایمان طبیعی در آب به تمام ابعاد آن پرداخته ایم.

پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

زایمان طبیعی در آب

زایمان طبیعی در آب

یکی از روش‌های زایمان که بسیاری از زنان باردار علاقه دارند حداقل یک بار آن را تجربه کنند، زایمان طبیعی در آب است.

این روش می‌ تواند جایگزین خوبی برای زایمان طبیعی به روش عادی در بیمارستان باشد.

زایمان در آب علاوه بر کاهش درد زایمان، می ‎تواند به راحتی بیشتر زنان باردار، ایجاد محیطی آرام، تسهیل یافتن روند زایمان و همچنین کوتاه تر کردن مدت زمان زایمان کمک کند.

روش زایمان در آب به این صورت است که مادر در استخر یا وان آب گرم می‌نشیند و سپس مراحل زایمان را طی می‌کنید.

یکی از زیباترین لحظات زندگی یک مادر، تولد فرزندش است. زایمان در آب می ‎تواند تجربه ایی فوق العاده برای زنان باردار باشد.

مراحل زایمان طبیعی در آب

مراحل زایمان طبیعی در آب شامل موارد زیر است:

آماده سازی اولیه

قبل از شروع زایمان، مادر وارد استخر یا جکوزی می شود که دمای آن بین 36 تا 37 درجه سانتیگراد تنظیم شده است.

آب باید به اندازه ای باشد که شکم و پایین تنه مادر را بپوشاند.

مرحله انقباض

در این مرحله انقباضات رحم شروع می شود و دهانه رحم به تدریج باز می شود.

مادر در آب احساس آرامش و کاهش درد خواهد داشت و موقعیت‌های مختلفی را برای راحتی بیشتر را می تواند امتحان کند.

تولد نوزاد

زمانی که دهانه رحم به طور کامل باز شود، مادر برای به دنیا آوردن نوزاد باید فشار بیاورد.

نوزاد به آرامی در آب به دنیا می آید و سپس توسط ماما یا پزشک به آرامی به سطح آب می آید.

تولد جفت

بعد از تولد نوزاد، باید جفت نیز از بدن مادر خارج شود.

معمولا خارج کردن جفت در خارج از آب صورت می گیرد اما در بعضی از موارد امکان دارد در داخل آب انجام شود.

بعد از تولد

نوزاد بعد از تولد در آغوش مادر قرار می گیرد و تماس پوست با پوست برقرار می شود.

مادر از آب خارج می شود و مراقبت های پس از زایمان انجام می شود.

زایمان طبیعی در آب در چند هفتگی باید انجام شود؟

زایمان طبیعی در آب در چند هفتگی باید انجام شود؟

به گفته سایت معتبر www.healthline.com
“Overall, ACOG recommends that laboring in water be offered to women who are between 37 weeks to 41 weeks, 6 days gestation. ”

ACOG توصیه می کند، به طور کلی زنانی که بین 37 هفته تا 41 هفته و 6 روز بارداری هستند، زایمان در آب برایشان انجام شود.

چه کسانی نمی‌ توانند زایمان در آب داشته باشند؟

گاهی اوقات برخی از شرایط به وجود آمده مانع از انجام زایمان طبیعی در آب می‌شود.

این شرایط به شرح زیر هستند، اگر:

• موقعیت جنین بریچ باشد. (به جای آنکه سر جنین به سمت پایین و دهانه رحم باشد، به سمت بالا و شکم مادر قرار گرفته است.)
• در اواخر بارداری دمای بدتان بالا رفته باشد و یا تب 38 درجه به بالا داشته باشید.
• از پاره شدن کیسه آب آمنیوتیک بیش از 24 ساعت گذشته باشد.
• در زمان بارداری به پره اکلامپسی مبتلا شده باشید.
• سن مادر کمتر از 17 یا بیشتر از 35 سال داشته باشید.
• جنین نارس باشد. (زیر 37 هفته به دنیا بیاید.)
• به هرپس تناسلی یا تبخال فعال مبتلا باشید.
• دچار عفونت خونی یا پوستی باشید.
• سابقه زایمان سزارین داشته باشید.
• دو یا چند قلو باردار باشید.
• جنین درشتی داشته باشید.
• دچار خونریزی شوید.

توصیه می‎ شود در صورتی که هر یک از شرایط بالا برای شما پیش آمد، از انجام زایمان در آب اجتناب کنید تا خطری سلامت شما و نوزادتان را تهدید نکند.

به عنوان مثال، اگر مادر عفونت داشته باشد، ممکن است در معرض خطر انتقال آن عفونت به کودک خود در آب باشد.

اگر مادر در معرض خطر خونریزی باشد، قرار گرفتن در استخر می تواند خطرناک باشد زیرا اندازه گیری میزان خون از دست رفته در آب دشوار است.

جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره زایمان در آب با دکتر فائزه حلیمی تماس بگیرید

چه کسانی می توانند با خیال راحت زایمان طبیعی در آب انجام دهند؟

اکثر پزشکان و ماماها با این موضوع موافقند که زایمان طبیعی در آب بی خطر است اگر:

• جنین شما دو یا چند قلو نباشد.
• به 37 هفتگی بارداری رسیده باشید.
• زایمان شما به طور طبیعی پیشرفت کند.
• سر جنین به پایین یعنی دهانه رحم قرار گرفته باشد.
• دوران حاملگی کم خطری را گذرانده و از سلامت جسمی برخوردار باشید.
• وزنتان بیش از حد نباشد. (در مواقع اورژانسی پرستاران بتوانند شما را از آب خارج کنند.)

انتخاب زایمان طبیعی در آب چه مزیتی دارد؟

اینکه کجا و چگونه مراحل زایمان را طی کنید، بستگی به انتخاب شما و توصیات پزشک زنان و همچنین ماما دارد.

البته باید این موضوع را نیز در نظر داشته باشید که همیشه همه چیز بر وقف مراد پیش نمی رود!

هنگامی که برای زایمان طبیعی در آب اقدام می کنید، شما در استخر یا وان آب گرم نشسته اید و نوزادتان غوطه ور در آب به دنیا می ‎آید.

• زایمان در آب مادر را آرام کرده و روند زایمان آسان تر طی می‌شود.
• آب گرم تسکین دهنده، آرامش بخش و آرامش بخش عضلات است.
• درد ناشی از زایمان را تسکین می ‎دهد و در طول زایمان ممکن است برای مدیریت درد به اپیدورال نیازی پیدا نکنید.
• در مراحل پایانی زایمان، آب انرژی مادر را افزایش می دهد.
• اثر شناور شدن در آب وزن بدن مادر را کاهش می دهد، حرکت را آسان تر می کند و به مادر اجازه می دهد وضعیت راحت تری داشته باشد.
• انقباضات رحم به دلیل قرار گرفتن در آب راحت تر و بهتر می شود و به دلیل گردش خون بهتر در بدن، اکسیژن بیشتری به عضلات رحم می رسد.
• افزایش فشار خون ناشی از استرس زایمان در این روش به دلیل شناور شدن در آب کاهش می یابد.
• آب باعث می شود هورمون های استرس کمتری در بدن تولید شود و بدن مادر اندورفین تولید می کند که مانع از درد می شود.
• آب باعث شل شدن پرینه و افزایش خاصیت ارتجاعی آن می شود، در نتیجه احتمال پارگی شدید یا نیاز به برش یا بخیه به حداقل می رسد.
• هنگامی که بدن مادر از نظر فیزیکی آرام است، از نظر روحی و روانی نیز احساس آرامش و آرامش می کند.
• این روش محیطی شبیه کیسه آمنیوتیک برای نوزاد ایجاد می کند.
• استرس و فشار هنگام تولد را برای نوزاد کاهش می دهد و احساس امنیت و اعتماد به نفس نوزاد را افزایش می دهد.

این موارد را می توان جزء مزایای زایمان طبیعی در آب در نظر گرفت.

زایمان در آب چه معایبی دارد؟

تحقیقات انجام شده در کشورهای اروپایی نشان می ‎دهد زایمان در آب اگر چه از مزایا و اطمینان سلامت بالایی برخوردار است اما در برخی موارد ممکن است به دلیل سهل انگاری و بی‌توجهی به مسائل بهداشتی و ایمنی، سلامت مادر و نوزاد را به خطر بی‌اندازد.

این تحقیقات، برابری آمار مرگ و میر در مادران و نوزادان را در زایمان طبیعی و زایمان در آب گزارش داده است.

در ادامه برخی از مسائلی را که موجب به خطر افتادن سلامت مادر و فرزند می ‎شود، بررسی کردیم.

خطرات احتمالی زایمان در آب، که در موارد نادر ممکن است رخ دهد عبارتند از:

• خوردن آب توسط نوزاد
• کشیدگی یا پاره شدن بند ناف
• افزایش خونریزی بعد از زایمان
• بالا رفتن یا پایین آمدن دمای بدن نوزاد
• امکان منتقل شدن باکتری از آب به مادر یا نوزاد
• خطر ورود آب به جریان خون مادر (آمبولی آب)

نکاتی که باید قبل از انجام زایمان طبیعی در آب بدانید

قبل از آنکه برای زایمان در آب اقدام کنید بهتر است حتما به این نکات توجه داشته باشید تا مشکلی برای شما و نوزادتان به وجود نیاید:

آب کافی بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند و از کم آبی بدن جلوگیری کند.

دمای آب باید برای انجام زایمان بین ۳۵.۵-۳۷.۵ درجه سانتی گراد تنظیم شده باشد.

توجه داشته باشید قبل از زایمان اقدامات مناسب جهت کنترل و پیشگیری از عفونت انجام شود.

باید هنگام زایمان یک متخصص باتجربه در کنارتان حضور داشته باشد تا در این امر شما را یاری دهد.

در خصوص تمیز بودن آب و محیطی که قرار است زایمان را انجام دهید، اطمینان کامل حاصل کنید.

بهتر است برای زایمان طبیعی از آب خیلی گرم استفاده نکنید زیرا در این صورت روند زایمان طولانی تر خواهد شد.

در صورت نیاز باید شما و نوزادتان در حین زایمان تحت نظر باشید تا از ایجاد هر گونه مشکل احتمالی جلوگیری کنید.

آموزش زایمان در آب

معمولا زنان قبل از آموزش از انجام زایمان در آب احساس ترس و نگرانی دارند.

به همین خاطر به خانم هایی که قصد زایمان از این روش را دارند توصیه می شود، حتما کلاسهای آموزشی را گذرانده و از مراکزی که کار زایمان در آب را انجام می دهند، بازدید کنند.

این کلاسها به صورت استاندارد، به مدت 8 هفته و از هفته بیستم بارداری زنان شروع می شود.

در این کلاسها، وان آب با درجه حرارت بدن تنظیم شده و تمام پروسه زایمان زیر آب همراه با فیلم های آموزشی، مرور و تمرین می شود.

زنان باید همراه با همسران یا همراهی که قرار است در زمان زایمان او را همراهی کند، در این کلاسها حاضر شوند.

چرا که ممکن است در مراحل زایمان مشکلاتی پیش بیاید و عدم آگاهی همراه و آموزش ندیدن او باعث ترس و دلهره در مادر می شود.

همراه باید در هر شرایطی مادر را همراهی کند و به او ارامش دهد تا مادر زایمان خوبی داشته باشد.

زایمان طبیعی در آب منجر به خفگی نوزاد می‎ شود؟

زایمان طبیعی در آب منجر به خفگی نوزاد می‎شود؟!

اگر زایمان شما بدون عوارض باشد و حمایت کافی را از سوی ماما و پرستاران دریافت کرده باشید، هیچ خطری جان نوزاد شما را تهدید نمی کند و مشکلی برای تنفس او قبل از بیرون آمدن از آب پیش نخواهد آمد.

نوزادان تا زمانی که در رحم هستند نیازی به نفس کشیدن ندارند. آنها اکسیژن خود را از خونی که از مادر از طریق جفت می آید دریافت می کنند.

هنگامی که آنها در آب به دنیا می آیند، بدن آنها تا زمانی که اولین نفس خود را می کشند، طوری عمل می کند که انگار هنوز در رحم هستند.

این زمانی است که ریه های آنها باز می شود.

به این معنی که وقتی کودک از مایع آمنیوتیک خارج می شود و وارد آب می شود، ریه های او باز نیست و هیچ آبی نمی تواند وارد آنها شود.

پس از تولد نوزاد در آب، مادر و پزشک به آرامی نوزاد را به سطح آب می آورند.

کودک فقط برای مدت کوتاهی زیر آب خواهد بود و تا زمانی که از آب خارج نشود نفس نمی کشد. پس نگران این نباشید کودک شما فقط می تواند در معرض خطرات زیر باشد:

• اگر سر آنها را بالای آب آورده و سپس به پایین برود.
• اگر اکسیژن رسانی آنها تحت تأثیر جفت باشد.
• اگر دمای بدن آنها به طور ناگهانی تغییر کند.

اما مهم است که توجه داشته باشید که پزشک شما بسیار مراقب خواهد بود که این موارد رخ ندهد.

دکتر فائزه حلیمی؛ بهترین فوق تخصص زنان در غرب تهران

دکتر فائزه حلیمی از پزشکان برتر زنان هستند که مهارت و تجربه بسیار زیادی در انجام عمل‌های درمانی و زیبایی برای بانوان دارد.

ایشان مقطع پزشکی عمومی خود را در سال های 81 تا 88 به پایان رسانده و سپس برای دوره فوق تخصص در دانشگاه علوم پزشکی مشهد از سال‌های 91 تا 95 تحصیل کرده‌اند.
همچنین دکتر حلیمی در شهر دزفول و در استان خوزستان به مدت 6 سال به درمان بیماران و مراجعان خود پرداختند.
پس از پایان دوره خدمت رسانی به مردم شهرستان دزفول به تهران مهاجرت کردند و مطب درمانی خود را واقع در محله شهرک غرب تهران راه اندازی کردند.
ایشان علاوه بر انجام زایمان در آب خدمات دیگری را نیز در مطب خود و بیمارستان‌هایی که فعالیت دارند ارائه می‌دهند و موارد زیر شامل این خدمات می‌باشد:
۱. زایمان طبیعی

۲. زایمان سزارین
۳. درمان ناباروری و نازایی
۴. مراقبت‌های دوران بارداری

برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره هر یک از خدمات ایشان می‌توانید با مطب دکتر تماس بگیرید.

سوالات پرتکرار