مراقبت های قبل از تخمک کشی

در پروسه درمان ناباروری با روش هایی مثل آی وی اف یا اقدامات مشابه، بخش مهمی از مراحل درمان به فرآیند پانکچر یا تخمک کشی اختصاص داده می شود.

مراقبت های قبل از تخمک کشی باید انجام پذیرد تا شانس موفقیت برای خارج کردن تخمک های سالم افزایش یابد و در نهایت بارداری بدون اختلال و مشکل سپری خواهد شد.

اقدامات قبل از تخمک کشی

فرآیند تخمک کشی برای همه بانوانی که این مرحله را پیش رو دارند یکی از پروسه های استرس آور و نگران کننده است.

بسیار مهم است که تمامی نکات درمانی و مراقبتی پیش از این اقدام حساس به درستی صورت پذیرد.

دکتر فائزه حلیمی پیش از هر اقدامی در روز عمل ابتدا از روش های تصویربرداری استفاده می کنند تا متوجه شوند آیا تخمک مورد نظر امکان برداشت دارد یا خیر.

پزشکان معتقدند که در این دوره و مراقبت های قبل از تخمک کشی بانوان باید از داروهای تحریک تخمک گذاری به درستی استفاده کنند.

باید از داروهایی در کنار آن استفاده شود که از بلوغ زودرس تخمک ها در حال رشد جلوگیری نماید.

برای اینکه این مرحله به درستی صورت پذیرد چند اقدام مهم و اساسی قبل از تخمک کشی انجام خواهد شد که در ادامه هر مورد را بیان خواهیم کرد.

قبل از پانکچر بیمار باید آزمایشات ایدز، هپاتیت B و هپاتیت C را انجام دهد ضمن اینکه باید آزمایشات انعقادی انجام پذیرد تا پزشک به طور ناگهانی با موارد غیر پیش بینی شده مواجه نشود.

از شش ساعت قبل از عمل تخمک کشی بیمار نباید از هیچ نوع خوراکی و آشامیدنی استفاده کند و ۶ الی ۸ ساعت ناشتا بودن ضروری است.

برای تخمک کشی و سهولت در کار پزشک حتما ناحیه تناسلی را اصلاح کنید، بهتر است که از هیچ نوع ژل، لوسیون بدن، عطرها و شوینده های معطر استفاده نکنید.

توصیه می‌شود که طلا و جواهرات را به همراه نداشته باشید و در صورت نیاز به جای لنز از عینک استفاده کنید.

توصیه بر این است که قبل از ورود به اتاق عمل مثانه را خالی کنید، حدودا دو ساعت قبل از عمل تخمک کشی بانوان باید در مراکز درمانی حضور داشته باشند تا مراحل اداری را با آرامش و بدون اختلال انجام دهند.

قبل از عمل تخمک کشی پزشک در مورد بیهوشی یا بی حسی با بیماران صحبت می کنند، در نهایت بعد از تخمک کشی مراحل درمان ادامه پیدا می کند.

بسیار مهم است که با رعایت نکات مراقبتی این مرحله حساس به درستی انجام پذیرد.

تغذیه مناسب قبل از عمل تخمک کشی

تغذیه مناسب قبل از عمل تخمک کشی

همانطور که گفته شد عمل تخمک کشی یکی از مراحل مهم و کلیدی در فرآیند های درمان ناباروری در زنان مثل آی وی اف است.

اگر بانوان مراقبت های قبل از تخمک کشی را ضروری دانسته و به درستی رعایت کنند قطعا در کیفیت تخمک ها تاثیر بسزایی خواهد داشت و شانس بارداری برای آنها افزایش پیدا می کند.

نباید از تاثیر مواد غذایی و نوشیدنی ها بر بدن و سلامت و کیفیت تخمک ها غافل شد.

با شروع درمان ناباروری و قبل از تخمک کشی از رژیم غذایی استفاده کنید که از مواد خوراکی ارزشمند تشکیل شده باشد.

باید پروتئین را از نوع با کیفیت استفاده کنید که بهترین منابع آن تخم مرغ، مرغ و حبوبات هستند، توصیه می‌شود که برای تقویت بدن و داشتن تخمک کشی آسان و البته صحیح از کربوهیدرات های پیچیده استفاده کنید که شامل نان سبوس دار و برنج قهوه ای می‌شود.

بهتر است که کربوهیدرات های ساده و قند ساده را از رژیم غذایی تا حد ممکن حذف کنید.

سبزیجاتی که دارای برگ سبز هستند منابع بسیار خوبی برای تامین آهن و انواع ویتامین ها می باشند، اسفناج، کلم و کلم بروکلی برای داشتن رژیم غذایی غنی قبل از تخمک کشی بسیار مفید هستند.

می توانید از مغزها و دانه ها مثل گردو، بادام و تخم کتان استفاده نموده و میوه های غنی از آنتی اکسیدان را فراموش نکنید.

چربی سالم در آووکادو و روغن زیتون وجود دارد می توانید از این محصولات استفاده کنید.

همواره با مصرف آب زیاد به حفظ هیدراته بودن بدن کمک کنید، توصیه پزشکان بر این است که قبل از تخمک کشی از خوراکی های ضد التهاب استفاده کنید و زنجبیل و زردچوبه را با مقدار متعادل به رژیم غذایی خود بیفزایید.

بهتر است که از لبنیات کم چرب استفاده کنید و آبمیوه های طبیعی را در کنار آب استفاده نمایید.

نوشیدنی ها و مایعات مفید قبل از تخمک کشی

هیدراته بودن بدن در پروسه درمان ناباروری و قبل تخمک کشی از اهمیت بالایی برخوردار است.

توصیه می‌شود که بانوان همه روزه از ۸ لیوان آب استفاده کنند تا بدن دچار کم آبی نشود.

این اقدام باعث می‌شود تا جریان خون بهبود پیدا کرده و قطعا تاثیر مثبتی بر کیفیت و سلامت تخمک ها خواهد داشت.

می توانید از نوشیدنی هایی مثل چای سبز استفاده کنید و از آنجایی که آنتی اکسیدان بسیار قوی دارد به کاهش استرس اکسیداتیو و سم زدایی بدن کمک می کند.

ضمن اینکه چای سبز برای آرامش اعصاب و کاهش التهاب بدن نیز مفید است.

اگر تمایل به مصرف آب میوه دارید حتما نوع طبیعی آن را تهیه کنید، آب پرتقال و آب انار سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هستند، سیستم ایمنی را تقویت می کنند و تاثیر بسزایی بر بهبود کیفیت تخمک ها خواهد داشت.

رژیم غذایی موثر و کاربردی فقط مختص به زمان کوتاه پیش از تخمک کشی نیست.

این تغییرات باید در دوره قبل از تخمک کشی برای مدت زمان طولانی و به طور مداوم انجام پذیرد.

توصیه می‌شود که قبل از تخمک کشی برنامه غذایی خود را کاملا اصولی چیده و هر وعده را به درستی استفاده کنید.

بهتر است که از انواع آبمیوه های طبیعی در میان وعده استفاده کنید و نوشیدنی هایی مثل چای سبز یا دم نوش بلوبری و توت فرنگی را برای عصرانه انتخاب کنید.

تاثیر رعایت نکات مراقبتی قبل از تخمک کشی

تاثیر رعایت نکات مراقبتی قبل از تخمک کشی

تمامی نکات مراقبتی از جمله رعایت بهداشت فردی، داشتن رژیم غذایی متعادل و حتی داشتن آرامش اعصاب همگی از موارد ضروری هستند که در حفظ سلامت و کیفیت و رشد تخمک ها اثرگذار می باشد.

نکات مراقبتی قبل از تخمک کشی فقط مرتبط با مصرف دارو و انجام فعالیت های پزشکی نیست.

بلکه راهکارهای ساده ای که پزشک ارائه می دهد نیز در موفقیت بارداری و دریافت نتایج مثبت تاثیر شگفت انگیزی دارد.

با این حال تمامی این نکات مراقبتی از ساده ترین تا پیچیده ترین ها تاثیر مستقیمی بر موفقیت عمل پانکچر داشته و اگر این نکات رعایت شود بانوان می توانند با یک بار انجام عمل تخمک کشی به نتایج قابل قبول دست پیدا کنند و نیازی به صرف زمان و هزینه مجدد برای تکرار پروسه تخمک کشی نخواهند داشت.

گاهی متخصصان محدودیت هایی را قبل از تخمک کشی برای بانوان در نظر می گیرند.

لازم است بدانید که رعایت این نکات بسیار ضروری است و بر موفقیت نتیجه نهایی تاثیر دارد.

اگر با محدودیت هایی مواجه هستید که عمل کردن به آنها گاهی سخت میشود باید به نتیجه موفقیت آمیز تخمک کشی فکر کنید.

پزشکان معتقدند که هر نوع فعالیت بدنی شدید، انجام ورزش های سنگین و تمرینات مکرر قبل از تخمک کشی ممنوع است.

البته به یاد داشته باشید که محدود کردن رابطه جنسی قبل از عمل پانکچر و پرهیز از برقراری رابطه چند روز قبل از این اقدام بسیار مهم و ضروری می باشد.

پزشکان معتقدند که محدودیت در مورد مصرف داروها، انواع مکمل های غذایی یا داروهای گیاهی بسیار مهم است.

شاید تصور کنید که داروها گاهی ویتامین هایی هستند که برای بدن مفید می باشند اما باید بدانید که می توانند در موارد خاصی فرآیند تخمک کشی را با مشکل مواجه کنند.

این مسئله برای داروهای گیاهی و انواع دمنوش که به طور معمول استفاده می کنید نیز وجود دارد.

بهتر است که در مورد نکات مراقبتی قبل از عمل پانچر در مورد کوچکترین مواد مصرفی و فعالیت های ساده ای که روزانه انجام می دهید با پزشک خود صحبت کنید تا با ممنوعیت ها و موانع قبل از عمل پانچر آشنا شوید.